LVP

אחד מאזורי ה-Fusion של L.V.P™ הוא השילוב בין פסיכותרפיה, עבודה עם משאבים, גוף ונפש, ארומקולוגיה, מסורת פרחי באך וכלים חווייתיים שממשיכים את העבודה בין הפגישות.

מתוך כך התפתחו תמציות L.V.P™.

התמצית אינה מוצר נפרד מן הטיפול ואינה "פתרון בבקבוק". היא נבנית כחלק מחשיבה טיפולית שלמה סביב האדם והשאלה:

מה חסר כאן עכשיו, ומה יכול לעזור להפוך את החסר בהדרגה ליכולת זמינה יותר?

לעיתים חסר ביטחון.

לעיתים אמון.

לעיתים גמישות.

לעיתים יכולת להירגע לפני שמגיבים.

לעיתים תחושת ערך, יכולת לבקש, גבול, נפרדות, אומץ להתקרב או היכולת לזכור ברגע של הצפה שיש בי גם חלקים חזקים ומווסתים.

התמצית נרקחת בהתאמה אישית ומלווה, לפי הצורך, בכרטיסיית עבודה או במדבקה טיפולית שמגדירות את המשאב שעליו אנחנו עובדים ואת הדרך להשתמש בו בתוך החיים.

הכרטיסייה יכולה לכלול משפט עוגן, כיוון להתבוננות, תרגול קטן או תזכורת למה שנבנה בחדר.

כך הבקבוק עצמו הופך גם ל-cue טיפולי.

בכל מפגש איתו האדם מוזמן לחזור אל הכוונה שנבנתה בטיפול:

מה אני מתרגלת עכשיו?
מה אני רוצה לזכור?
מה הייתי רוצה שיהיה בי מעט יותר זמין בפעם הבאה שהדפוס הישן מופעל?

במובן הזה, התמצית אינה מחליפה את העבודה הפסיכותרפויטית. היא נושאת חלק ממנה אל היומיום. 

לעיתים זהו בדיוק הגשר שחסר בין "אני מבינה את זה בטיפול" לבין "אני מצליחה להגיע לזה גם כשהחיים קורים".

מבחינה מקצועית, החיבור הזה נשען על כמה עולמות שונים, שאינם זהים במעמדם המחקרי.

מן המחקר בחוש הריח אנחנו יודעים שלריח קשר הדוק לעיבוד רגשי, למערכת האוטונומית ולזיכרון. מחקרים מצאו כי זיכרונות שמעוררים ריחות עשויים להיות טעונים רגשית במיוחד, וכי ריחות בעלי ערכיות שונה מפעילים רשתות מוחיות הקשורות לרגש, לרבות האמיגדלה, האינסולה והקורטקס האורביטופרונטלי (Herz & Cupchik, 1995; Royet et al., 2003; Saive et al., 2014; Croy, Olgun & Joraschky, 2011).

מחקרים קליניים בארומתרפיה מצביעים גם על פוטנציאל של רכיבים ארומטיים מסוימים, להשפיע על חרדה ומדדים פיזיולוגיים, ידוע כי עוצמת הראיות תלויה בחומר, בדרך המתן ובהקשר הקליני ואינה זהה בין המחקרים. וכאן יש צורך בחשיבה מקצועית אינטגרטיבית בין תפיסת המטרות הטיפוליות מבחינה רגשית ומבחינת הרוקחות של התמצית באופן אישי למטופל. ענין זה הינו בעל חשיבות רבה, שכן ההתאמה האישית, שואפת לקידום המטופל, של עקרון החוסר עימו הוא חי, וחתירה לעמדה שתורמת לתיקון רגשי ופיזי בארשר למצב עימו הגיע. 

מן העולם של ד"ר אדוארד באך נלקחת ההסתכלות על המצב הרגשי של האדם ולא רק על שם הסימפטום, ועל בחירה אישית של תמציות בהתאם לדפוס הרגשי שהאדם מבקש לשנות (Bach, 1930; Bach, 1936).

יחד עם זאת, חשוב לדייק: המחקר המבוקר בפרחי באך עצמם אינו חד משמעי. ועולה השאלה מה גורם למטופלים שונים להגיב באופן שונה לתמציות. והאם יש חשיבות למי שרוקח והוגה איזו תמצית תתאים למי ומתי. הL.V.P מבקשת לקשור ראיה פסיכותרפויטית עמוקה, המארגנת את הטיפול באופן הדרגתי. ומבנה יחידות התמודדות והקלה נפשית באמצעות תמציות שונות, בינהן תמציות פרחי באך, ותמציות בהשראתו, שמטרתו לקדם כל פעם עליה בעוד מדרגה טיפולית. לכן L.V.P™ אינה מציגה את מסורת באך כמנגנון ביורפואי מוכח, אלא כאחד ממקורות החשיבה והעבודה החווייתית שבתוך המודל (Walach, Rilling & Engelke, 2001; Pintov et al., 2005; Thaler et al., 2009). ישנם מקרים רבים, מתועדים, של פריצות דרך טיפוליות, שנעשו בזכות תמציות L.V.P בפורמט הכולל שלהן.

גם עבודתו של Masaru Emoto על מים, מילים וכוונה היתה מקור השראה לחשיבה על משמעות, כוונה וטקס. היא מובאת ב-L.V.P™ כמקור רעיוני וסמלי (Emoto, 2005).

ה-Fusion ב-L.V.P™ אינו ניסיון לטעון שכל העולמות האלה הם אותו דבר או שלכולם אותה רמת הוכחה.

להפך.

הוא ניסיון לחבר ביניהם באופן מודע: 

ידע מחקרי על מוח, ריח, רגש וזיכרון.
פסיכותרפיה ועבודת Resourcing.
ידע מסורתי על מצבים רגשיים, ריח וצמחים.
כוונה, משמעות וטקס.
ובעיקר – האדם המסוים שיושב מולנו.

החיבור הזה הוא שמאפשר קפיצת מדרגה.

וכך, משהו שהיה עד כה רעיון מופשט מקבל עוד ערוץ של גישה: חושי, גופני, סימבולי והתנהגותי.

ובדרך זו פעמים רבות חסר יכול להתחיל להפוך ליש.

דוגמאות טיפוליות:

 

דוגמאות של חוויית חיים וטיפול בילדים עם קשיים שונים:

לדוגמה, אצל ילד המתמודד עם התנהגות מתנגדת ו-ODD, התמצית אינה טיפול ב-ODD ואינה מחליפה טיפול בילד, עבודה דיאדית או הדרכת הורים.

אבל בתוך L.V.P™ ניתן לבנות סביבה משאב מאוד מסוים: אמון, למשל. או גמישות. או האפשרות לעצור לרגע לפני ההתנגדות האוטומטית.

הכרטיסייה והעבודה עם התמצית הופכות את המשאב למשהו מוחשי וחוזר. בחלק מן המקרים אנו רואים קלינית שילד מצליח בהדרגה להוריד מעט את המגננה, לאפשר יותר קשר ולהיכנס לעבודה הטיפולית ממקום פחות חשדני. *המעוניינים בנושא זה יכולים לעקוב אחרי העמוד, בקרוב יעלה תיאור מקרה בנושא ODD. בו התמציות איפשרו ממש פריצת דרך רגשית בטיפול.

זו אינה טענה שהתמצית "מרפאה ODD". זו דוגמה לאופן שבו כלי תומך עשוי לסייע לנו להגיע אל התנאי הרגשי שהיה חסר כדי שהטיפול יוכל להתקדם.

באותו אופן נעשה שימוש תומך בתמציות L.V.P™ במסגרת העבודה הקלינית כאשר עומס רגשי, סטרס, דפוסי התקשרות או חוויות חיים מורכבות מלווים גם בביטויים גופניים, לרבות מצבים עוריים, טראומה, חרדות, פוביה והיבטים נורולוגיים ורגשיים מורכבים. 

תמהיל פורץ דרך נמצא מאוד יעיל במספר מקרים טיפוליים של ילדים OCD

 שפרטיהם שמורים במערכת. במקרים אלו הטיפול החל בטיפול המשלב חשיפות ERP, לצד טיפול EMDR והדרכת הורים יעודית – וקצב ההתקדמות היה מדוד. כל מפגש עסק בהיבט מסויים של המחלה, ובהתרה שלטקס או מחשבה אובססיבית מסויימת. לעיתים מחשבה או טקס לקחו יותר מפגישה אחת. ההורים למדו להמנע ממנגונים משפחתיים שמאפשרים לטקסים ולאובססיות לנהל את חיי המשפחה. אולם בעת שילוב של תמציות L.V.P™ ממש הגענו לפריצת דרך טיפולית. כי משהו יכל להשתנות מבסיס החשיבה. פחות צורך באישור חיצוני. יותר מרחב שקט במח. צימצום של החשיבה האובססיבית. המקרים שבהם טיפלה מאיה לב ארי, הראו רמיסיה של זמנים משתנים. כאשר החזרה של היבטים אובסיסיביים לחיי המטופלים, איפשרה להם לשוב ולקבל תמצית עדכנית למצבם. לרב החזרה לטיפול בתמצית, ארע על רקע טריגר מסויים. השילוב המיידי של תמצית בחיי המטופלים, עזרו למטופלים רבים מבין אלו שנדגמו, לשוב יחסית מהר, בטווח של מספר שבועות, למצב שבו הם שוב מצליחים "להתנהל" עם הOCD, ולא הOCD מנהל את הילדים כבעבר. הרשום כאן אינו מוכיח או מתחייב שבכל מקרה תיהיה 100% הצלחה מהירה. אלא מאפשר גישה טיפולית אינטגרטיבית, שיש באפשרותה לאפשר יותר ערוצי עיבוד, המשמים כמשאבי כח נפשי מעבור מטופלים. 

חשוב להבחין: אין בכך טענה שמחלה גופנית נגרמת בהכרח מרגש או שתמצית מטפלת במחלה עצמה. במצבים רפואיים האבחון והטיפול הרפואי נשארים חיוניים.

דוגמאות טיפוליות עם מבוגרים:

מטופלים שטופלו ב L.V.P והגיעו לטיפול על רקע של סבל ממפיברומיאלגיה, כמו גם ממחלות עור, כגון אטופיק דרמטיטיס – יכלו לשים לב לקשר בין גוף ונפש די בקלות באמצעות השיטה. שני המקרים, היו קשורים לחוויות של יחסים ראשוניים (היחסים עם ההורים שלהם בילדות ועד היום) בעלי קונפליקטואליות גבוה. זאת לצד יחסים סוערים בהווה. 

הטיפול עזר לפרק את מערכות היחסים לחלקם של המטופלים ולחלקם של הסביבה, עליה יחסית יש פחות השפעה ישירה מבחינתנו. הטיפול עשה שימוש בתמציות לבליעה, למריחה, לרבות קרמים וסבונים. מספר מקרים הראו תגובתיות טובה לטיפול. 
פיבומיאלגיה – הפחתה ניכרת בסולמות הכאב היומיומיים. פתרון של קונפליקטים עם בני זוג ומשפחה. התמקמות בעמדה ערכית שונה. שינוי אמונות מקצה לקצה לגבי עצמם. הדבר השפיע על הבית כולות ועל המשפחה המורחבת. חווית חיים של השקעה וטיפוח עצמי. נתינת מקום לעצמי.

אטופיק דרמטיטיס – מקרים של מטופלות עם אטופיק בגיל מבוגר, לרבות בגיל המעבר, הראו הטבה ניכרת ורמיסיה של שנים במחלה. התרה של דפוסי גוף נפש אשר דירדרו אותם בקלות לסרטס. כל דבר היווה טריגר לנטיה למחיקה או צימצום עצמי. שינוי מקצה לקצה בדפוסי השינה והמנוחה וביכולת לקבלה עצמית והשמת גבולות. 

השאלה הטיפולית היא אחרת:

מה קורה לאדם בתוך המחלה, בתוך הגוף ובתוך החיים שלו, ומה חסר לו כדי להתמודד, לווסת, להרגיש בטוח יותר ולהרחיב את יכולתו להחלים ולהסתגל?

לעיתים שם נמצא אזור העבודה של התמצית.

L.V.P™ נולדה מתוך תפיסה שלפיה האדם הוא מערכת שלמה. רגש, מחשבה, זיכרון, גוף, מערכות יחסים וסביבה אינם מתקיימים במנותק זה מזה.

לכן הטיפול יכול לשלב, בהתאם לאדם ולצורך, חשיבה פסיכודינמית ופסיכואנליטית, תיאוריות התקשרות, יחסי אובייקט, פסיכולוגיית העצמי, גישות התייחסותיות, מנטליזציה, EMDR, עבודה גוף-נפש, דרמה תרפיה וכלים קוגניטיביים והתנהגותיים. 

L.V.P™ אינה מבקשת להחליף את הגישות האלה כעמודי טווח שעומדים בפני עצמם.

היא מציעה מסגרת חשיבה אינטגרטיבית מארגנת, ומאפשרת לקחת את גופי הידע הללו ולחברם >> לצד טיפול בתמציות גופ-רגש-מחשבה-עמדה- אמונה-החלטות- דפוס-אנרגיה-התנהגות.

מה קורה כאן?

מה חסר?

מה כבר קיים?

לאן כרגע אין גישה?

איזה דפוס משחזר את עצמו?
האם אוכל להאמין שניתן להיות אחרת – מכל הבחינות?

מהו התיקון האפשרי?

ואיך אפשר לסייע לאדם להתמקם אחרת מול עצמו, מול האחר ומול חייו?

ניקח הצבת גבולות כדוגמה טיפולית:

 

שני אנשים יכולים להגיע לטיפול עם אותו סימפטום: קושי בהצבת גבולות, ולהזדקק לתהליך שונה לחלוטין.

קושי להציב גבולות יכול לנבוע אצל אדם אחד מפחד מנטישה, אצל אחר מתחושת חוסר ערך, אצל שלישי מקושי לזהות בכלל מה הוא רוצה, ואצל אדם אחר מחוויה מוקדמת שבה עצמאות נתפסה כמסוכנת.

לכן ב-L.V.P™ אין משמעות ל"תיקון" שאינו קשור לאדם המסוים שיושב מולנו.

הטיפול מבקש להבין את ההיסטוריה שלו, מערכות היחסים שלו, הגוף שלו, דפוסי ההתקשרות, המשאבים, נקודות הפגיעות והכוחות.

ומשם לשאול:

מהו הדבר הבא שהאדם הזה זקוק לו כדי להרחיב את החופש שלו לבחור?

בסופו של דבר, חלק גדול מהכאב האנושי מתרחש בתוך קשר.

וגם חלק גדול מן הריפוי.

אנחנו נפגעים כשאיננו נראים, כשדוחים אותנו, כשאנחנו נדרשים לוותר על עצמנו כדי להשתייך, או כשאנחנו מפחדים שאם נביא את עצמנו באמת יאבד הקשר.

אבל גם התיקון יכול להתרחש בתוך קשר.

כשאפשר להישאר אני ובכל זאת להיות ביחד.

כשאני מסוגלת לראות אותך בלי להיעלם.

כשאני מסוגלת לראות את עצמי בלי למחוק אותך.

כשאפשר להיות שונים מבלי להפוך לאויבים.

וכשאהבה אינה דורשת מאף אחד מאיתנו להפסיק להיות סובייקט (סובייקט הכוונה לאדם מלא, בשונה מאובייקט – שזה המצב שבו אנשים משתמשים באנשים לצרכיהם, ולמתקשים לראות אותם לאנשים בעלי צרכים ורגשות משל עצמם).

 

מה ל L.V.P™ ולקארמה?

עקרונות הקארמה מדברים על כך שמה שאנחנו נותנים לסובבים אותנו, הוא מה שנקבל בחזרה. נושאים שמעסיקים אותנו, ואנחנו פועלם מתוכם, נחוש שאופפים אותנו בכל הקשר. כמו נושא גדול שמחבר בין נקודות בלתי נראות. הנושא – רק אנחנו חווים אותו. זה כמו הסיפור שלנו. אחרים, שיכולים להימצא עימנו באותו אירוע, יחוו משהו אחר לחלוטין. למה? כי הקארמה שלהם שונה. 

 

איך קורה שאנחנו מושכים אלינו את "הקארמה" הספיציפית שאופפת אותנו?  

עולם שלם של אמונות, החלטות, נדרים, הסכמים פנימיים, חוויות, נבואות שמגישמות את עצמן ועוד. 

 

מה ל L.V.P™ יש להגיד על זה?

 

L.V.P™ יוצאת מתוך אמונה שהאדם אינו חייב להישאר כבול רק למה שחווה, למה שלמד או לדפוסים שפיתח כדי לשרוד.

אפשר לבנות משאבים חדשים.

אפשר להרחיב את הגישה למשאבים שכבר קיימים.

אפשר ללמוד דרכים חדשות להיות בקשר.

אפשר לראות את עצמנו ואת האחר באופן מורכב יותר.

אפשר לקחת אחריות בלי למחוק את עצמנו.

אפשר להציב גבולות בלי לוותר על אהבה.

ואפשר ליצור בתוכנו מקום שממנו הבחירה נעשית מעט חופשית יותר.

מה שחסר יכול להפוך לכיוון.
הכיוון יכול להפוך לתיקון.

והתיקון יכול לאפשר לאדם להתמקם אחרת בתוך עצמו, בתוך קשר ובתוך חייו. העיסוק באופן שונה בתכלית במה שעובר עלינו, יכול הזין חוויה גם של שינוי עמוק ואף "קארמתי". 

זו, בליבה, המשמעות של L.V.P™ – Love Based Psychotherapy™ – פסיכותרפיה מבוססת אהבה.

גישה שעיקרה פסיכותרפיה – ולצד היותה פסיכותרפויטית היא גם אינטגרטיבית, ומחברת ביןעולמות ידע, פרקטיקות וגישות טיפוליות. המדובר על גישה, שהגתה ופיתחה מאיה לב ארי.

מקורות נבחרים

Bach, E. (1930). Heal Thyself. The Bach Centre.

Bach, E. (1936). The Twelve Healers and Other Remedies. The Bach Centre.

Croy, I., Olgun, S., & Joraschky, P. (2011). Basic emotions elicited by odors and pictures. Emotion, 11(6), 1331-1335.

Herz, R. S., & Cupchik, G. C. (1995). The emotional distinctiveness of odor-evoked memories. Chemical Senses, 20(5), 517-528.

Korn, D. L., & Leeds, A. M. (2002). Preliminary evidence of efficacy for EMDR Resource Development and Installation in the stabilization phase of treatment of complex PTSD. Journal of Clinical Psychology, 58(12), 1465-1487.

Royet, J. P., Plailly, J., Delon-Martin, C., Kareken, D. A., & Segebarth, C. (2003). fMRI of emotional responses to odors. NeuroImage, 20(2), 713-728.

Saive, A. L., Royet, J. P., Ravel, N., Thévenet, M., Garcia, S., & Plailly, J. (2014). A unique memory process modulated by emotion underpins successful odor recognition and episodic retrieval in humans. Frontiers in Behavioral Neuroscience, 8, 203.

Walach, H., Rilling, C., & Engelke, U. (2001). Efficacy of Bach-flower remedies in test anxiety: A double-blind, placebo-controlled randomized trial. Journal of Anxiety Disorders, 15(4), 359-366.

Pintov, S., Hochman, M., Livne, A., Heyman, E., & Lahat, E. (2005). Bach flower remedies used for ADHD in children: A prospective double-blind controlled study. European Journal of Paediatric Neurology, 9(6), 395-398.

Thaler, K., Kaminski, A., Chapman, A., Langley, T., & Gartlehner, G. (2009). Bach Flower Remedies for psychological problems and pain: A systematic review. BMC Complementary and Alternative Medicine, 9, 16.

Emoto, M. (2005). The Hidden Messages in Water. Atria Books. מובא כמקור השראה רעיוני בלבד, ולא כמקור להוכחת מנגנון מדעי.

© 2026 מאיה לב ארי. כל הזכויות שמורות.
L.V.P™ – Love Based Psychotherapy™ – גישה פסיכותרפויטית אינטגרטיבית שהגתה ופיתחה מאיה לב ארי.י