טיפול באומנות
מהו טיפול באומנות?
טיפול עוזר להביע באופן בלתי מילולי מחשבות, רגשות, בעיות והשקפות עולם. הטיפול באומנות מקל על התהליך בטיפול רגשי, שכן הוא מאפשר הבעה עצמית עמוקה, במקום שבו נגמרות המילים לפעמים. התהליך הינו תהליך פסיכותרפיוטי. בנוסף ניתן לומר שיצירת אומנות היא תהליך מרפא ומעצים בפני עצמו, מתוך אמונה כי עצם הביטוי בציור, פיסול, צביעה, או תהליך יצירתי הינו משחרר, מאפשר לאדם לפגוש את מי שהוא רוצה ויכול להיות. הרגשות מקבלים מקום על הדף ובחומר. בנוסף יש אלמנט מרגיע במגע בחומרים כגון חימר, ואלמנט מארגן בחומרים כגון טושים, ואלמנט משחרר בשימוש בגואש וכמו כן אומנות יכולה להפגין אגרסיות, או להכיל עצב וכן הלאה.
בפועל, הטיפול באומנות מאפשר להביע בעזרת האומנות את מה שאי אפשר במילים, אך לאחר שהתכנים עובדו בצורה אומנותית ניתן לשלב טיפול מילולי. העיבוד המילולי מעשיר את החוויה, ועוזר לאדם לפגוש את עצמו ולהעצים את התהליך שהוא חווה, את אלמנטו ההכלה והפרשנויות החבויות ביצירה. בדרך זו הוא מקבל את עצמו שוב במתנה, כי מדייק לעצמו לעצמו את מי שהוא ואת חוויותיו. דרך האומנות המטופלים מצליחים לעיתים להביע את עצמם מהר יותר או באופן מעמקי יותר מאשר בצורה מילולית, ולכן ניתן להשתמש בכלי זה כאשר רוצים לפתור בעיות באופן מהיר, או כאשר נדרשת התערבות מהירה. לדוגמא, כאשר יש חשד לאלימות או להתעללות מינית אצל ילדים, עשוי הציור לשקף טראומה זו מהר מכפי שיהיה הילד מסוגל להתוודות עליה. הטיפול מאפשר להתמודד עם טראומות, לפתור קונפליקטים ובעיות, להעניק לילדים ולמבוגרים תחושה שהם בקשר עם עצמם ועם מה שהם מרגישים, לתרום לתחושת גיבוש הזהות העצמית, הדימוי והערך העצמי, ולהעשיר את חיי היום יום.